КАК ПОДНЯТЬ НОВЫЙ ВЕС? Страх перед соревнованиями и мотивация в спорте

Всем привет! Сегодня мы разобрали ряд вопросов с профессионалом своего дела - спортивным психологом Александрой Граховской. Мы постарались раскрыть по максимуму проблемы в спорте, которые могут мешать достижению нужных результатов.