СВОЕВРЕМЕННОСТЬ АТАКИ (часть 16)

✅- Опасные и безопасные фазы удара (на примере работы с палкой) ✅- Точка опоры, как “разрушающий“ фактор движения ✅- Управление и самоуправление ✅- О расслаблении (а ваше тело... оно точно ВАШЕ?🧐😀) Фрагменты весеннего (.) семинара “Лаборатории прикладной биомеханики“. Предыдущее видео по данной теме здесь: Продолжение темы здесь: