Плен в Сирии, кругосветка, автостоп. Как обрести внутреннюю стабильность?
3 года в плену сирийском плену провел русский путешественник Константин Журавлев.
Побывал в 27 тюрьмах. 2,5 года провел в одиночной камере.
Как прожить такой опыт и не сойти с ума? По-прежнему любить мир и окружающих людей? Как смотреть на сложные жизненные ситуации и уметь находить общий язык даже с теми, кто держит тебя в тисках?
Костя рассказал, как оказался в плену, поделился интересными психологическими приемами, которые помогли ему сохранить себя и свое отношение к сложным ситуациям.
От себя добавлю, что от Кости словно веет добротой и каким-то особым теплом и светом.
Сейчас Костя занимается организацией интересных авторских путешествий.
Подписывайтесь на канал -
Подкаст вели:
Елена Гизерская, медиатор
Яна Гольдибаева, специалист по системному мышлению
Тайм-коды:
00:00:00 Введение и плен
00:02:13 Путешествие и плен
00:06:37 Одиночное заключение
00:10:23 Страх и неопределенность
00:12:30 Запасы и поддержка
00:13:30 Депривация и самопознание
00:15:17 Влияние депривации на личность
00:16:54 Преобразование личности
00:20:01 Война как учитель
00:23:32 Опыт и знания
00:26:05 Очистка внутреннего голоса
00:28:15 Уникальный опыт и его значение
00:29:33 Психологические трудности в плену
00:31:31 Бомбардировки и их последствия
00:34:18 Энергопрактики и их применение
00:37:48 Отношение к пленникам и охранникам
00:41:55 Юмор и адаптация
00:42:54 Переезд и новые знакомства
00:45:49 Различие в произношении
00:48:52 Категории людей
00:50:32 Искренние отношения
00:53:09 Внутренняя стабильность
00:55:23 Ведение заметок и работа с психологом
00:59:05 Возвращение к обычной жизни
01:04:11 Преобразование тюрем
01:06:39 Проблемы адаптации после плена
01:07:39 Условия плена и отношение к пленным
01:08:37 Влияние плена на психику
01:10:23 Влияние книг и опыта на заключенных
01:12:23 Социализация и осмысленная жизнь
01:16:38 Проблемы и задачи
01:17:47 Рекомендации для заложников
01:20:52 Заключение и планы на будущее
01:21:47 Путешествия и приключения
01:22:46 Авторские туры и Мексика
01:23:42 Китай и разнообразие
01:24:24 Внутренняя опора и сравнение
01:25:16 Заключение
1 view
1003
247
1 month ago 00:31:55 1
фильм Стивена Сигала «Во имя справедливости»
1 month ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
1 month ago 00:07:42 1
Хатынь —рассекречено дело палача
1 month ago 02:50:34 1
Sam & Colby’s HAUNTED School: Our Journey To America’s Scariest Schools
1 month ago 00:02:57 1
A haunted ghost and a treasure of wisdom at Zelená Hora Castle!
1 month ago 00:11:04 59
Рабство Человечества
1 month ago 02:57:33 3
Внуки и дети военных преступников. Можно ли заставить целую нацию раскаяться? / А поговорить?...
1 month ago 00:15:56 1
Шикарный подвиг нашего лётчика, совершившего невероятное, находясь в плену. Эксклюзивная история