Как научиться брать ответственность? А.В. Курпатов

kurpatov_official: «Психологи давно пришли к выводу, что каждый из нас относится к одному из двух психологических типов: мы или интерналы, или экстерналы (не нужно путать с экстравертами и интровертами — это другая классификация). ⠀ Что скрывается за этими мудрёными названиями? ⠀ Экстерналы — это люди, которые всегда полагаются на случай, на судьбу, на удачу, на авось, которые рассчитывают не на себя, а на стечение обстоятельств, т. е. ждут, а не делают. ⠀ Вторые — интерналы — напротив, рассчитывают на себя, они всегда думают о том, что от них зависит, что они могут сделать, чтобы повернуть дело к лучшему. Они делают, а не ждут, пока удача сама свалится им на голову. ⠀ Специальные исследования показали, что интерналам, как ни странно, по жизни “везёт“ больше, чем экстерналам. ⠀ Они меньше страдают от психологических проблем, они более успешны в делах житейских, они оптимистичны и трудолюбивы. ⠀ В отличие от интерналов, экстерналы сталкиваются с большим количеством психологических трудностей, неудачи — это их конёк, они постоянно впадают в пессимистическое настроение и чаще других кончают жизнь самоубийством. Кажется, такая незначительная разница, а такие разные судьбы. ⠀ Проще говоря, интерналы — это люди, которые готовы к тому, чтобы изменять свою жизнь согласно собственному усмотрению; а экстерналы подобной смелостью не отличаются. ⠀ Сейчас мы волевым усилием занимаем позицию интернала: отдавая себе отчёт в том, что качество жизни определяется не какими-то внешними факторами, а качеством её проживания, мы начинаем работу над своим поведением, т. е. осваиваемся с правилами управления собственной психикой (или мозгом — это кому как будет угодно)». ⠀ Цитата из книги «Законы мозга. Универсальные правила» Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: Лабиринт: Озон: Буквоед: Читай–город: Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: ВК: FB: Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов