Усиление оппозиции большого пальца изометрический, мизинцу, нейтральной ладони

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на стул прямо. Положите пораженную руку на стол так, чтобы ладонь лежала на боку. Поместите палец противоположной руки между костяшкой и концевыми суставами большого пальца. Попытайтесь вывести большой палец наружу и от указательного пальца, а затем к основанию мизинца, используя противоположную руку, чтобы сопротивляться движению. Старайтесь удерживать это положение, не двигаясь. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Стул #Рука_и_пальцы #Независимый #Средний #Оппозиция #Сидящий___стул #Сила #Сила___изометрия #Стол