Йога для спины.

Йога для спины. Дорогие друзья, короткий комплекс для вашей спины. Можно делать в любое время суток. Особенно после рабочего дня ваша спина будет вам благодарна! Если у вас есть особенности в спине или по здоровью в общем, проконсультируйте с ваши врачом перед занятием. Полную ответственность за себя и свое здоровье вы берете на себя. Автор данного видео ответственности не несет. Занимайтесь с любовью и заботой к своему телу ♡