Дыхание для молодости. Мощная пранаяма для молодости и красоты с 4-частным дыханием
В новом видео я расскажу о четырехтактном дыхании для омоложения организма.
С помощью этой дыхательной практики вы сможете ощутить всю силу дыхания жизни. Медитация прекрасно влияет на эндокринную систему, активизирует процессы восстановления и укрепляет здоровье. Она простая, но невероятно мощная. Особенно хорошо ее выполнять перед сном, она поможет решить проблему с долгим засыпанием.
Сохраняйте к себе и практикуйте на здоровье.
Поддержать канал можно по номеру карты: 2200 7009 1594 7476 (Тинькофф)
Запись на занятия в Санкт-Петербурге и онлайн, а также полезные посты о кундалини-йоге:
Мой Телеграм:
1 view
0
0
3 days ago 00:23:24 1
ЭНЕРГОБЛОКАДА КАЛИНИНГРАДА И ЭВАКУАЦИЯ ПЕТЕРБУРГА. УДАР, КОТОРОГО НЕ ЖДАЛИ