Медитация Банкомат(Технология получения ДЕНЕГ)

Это интересная практика из Кундалини-йоги, которая называется «Банкомат». И названа она так не случайно. Приняв определённое положение тела, громко, из живота поете мантру. Так, чтобы на каждый «Хар» вибрировало в животе. Время пения – 23 мин. 30 сек. После окончания делаете вдох и выдох. И 40 секунд сидите неподвижно, находясь в том состоянии, которое Вас застало после окончания пения. Затем кладёте ладони на сердце, вдыхаете, сильно давите на грудную клетку, сжимаете всё тело...