Как мы уже говорили, ПОДВИЖНОСТЬ и ИНТЕЛЛЕКТ связаны самым непосредственным образом, и особенно эта связь важна в раннем детстве. Чем больше наши дети будут двигаться в раннем возрасте (0-6 лет), тем умнее они будут. В раннем развитии существует 3 основных направления, в которых нужно тренировать малыша.
Это так называемый принцип Б.М.П. Нужно заниматься развитием:
1. БАЛАНСА
2. МАНУАЛЬНЫХ НАВЫКОВ
3. ПОДВИЖНОСТИ
Хороший БАЛАНС развивается, если тренировать вестибулярный аппарат, который отвечает за:
– походку
– движения
– координацию тела
– способности к разным видам спорта и физической деятельности
Что нужно для его развития:
• комплекс упражнений на развитие баланса по методике Глена Домана
• крутиться, переворачиваться, кувыркаться, менять положение тела с пространстве
• кататься на качелях
• ездить на роликах, коньках, лыжах, сноуборде, велосипеде, самокате… на всем что учит ловить баланс
Мы нашли небольшой балансир, на котором можно тренировать деток. Основная идея состоит в том, чтобы ребенок учился
59 views
1730
446
8 years ago 00:03:38 15K
Упражнения для похудения. Круговая тренировка на улице
8 years ago 00:08:28 192
Упражнения на реакцию
7 years ago 00:19:33 1K
Эффективные упражнения на пресс.
9 years ago 00:04:51 832
Упражнения на растяжку
4 years ago 00:10:45 49
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
11 years ago 00:05:14 823
Упражнения на координацию
12 years ago 00:13:12 332
Упражнения на гибкость спины
4 years ago 00:09:43 669
Упражнения на осанку
13 years ago 00:06:29 99
упражнения на ремнях
10 years ago 00:02:34 3.8K
Лучшие упражнения на ПРЕСС
11 years ago 00:10:13 1.7K
Лучшие упражнения на пресс.
8 years ago 00:06:07 963
Упражнения на переключение, ритмы
4 years ago 00:05:36 261
12 упражнений на жонглирование мяча / когнитивные упражнения
9 years ago 00:10:03 55
Упражнения на виброплатформе
5 years ago 00:22:12 333
Разминка и упражнения на координацию
9 years ago 00:04:46 333
Fitness | Упражнения на мышцы пресса
10 years ago 00:10:39 185
упражнения на растяжку
5 years ago 00:21:45 191
Фитбол. Упражнения на все тело.
9 years ago 00:02:11 728
Упражнения на взрывную силу , отжимания. Плиометрические упражнения