В этом видео вы можете увидеть какие встречаются элементы в капоэйра. Все элементы из этой группы на соревнованиях ФКР в категории соло оцениваются в 2 балла. На видео представлен не весь список элементов из этой группы, т.к. он постоянно пополняется!
Пишите в комментариях на какие, может быть, элементы вы хотели бы видеть полное обучающее видео!
0:00 – Вращение на руке (Pião de Mão)
0:26 – Стойка на голове (Bananeira de cabeça)
0:36 – Стойка на руках (Bananeira)
0:40 – Колесо через локти (Aú de cotovelo)
0:49 – Колесо через голову (Aú de cabeça)
0:57 – Корта капим (Corta capim)
1:04 – Проворот в мостике с читом (Vire na ponte sem maõs)
1:16 – Проворот в мостике (Vire na ponte)
1:25 – Кеда де ринь (Queda de rins)
1:40 – Ау батиду (Aú batido)
1:48 – Ау щибата (Aú chibata)
2:12 – Вариации мартелы де чао (с прыжком) (Variações do martelo do chão)
2:31 – Торнадо (Tornado)
2:41 – Парафусу (Parafuso)
2:49 – Райз (Raiz)
2:59 – Армада пулада (Armada Pulada)
3:07 – Бенсау Пулада (Benção pulada)
3:14 – Ау батида солдаду (Aú batido soldado)
Регистрация на соревнования
Правила соревнований
Элементы в 1 балл
Элементы в 3 балла
На видео: мастер спорта России по капоэйра – Артем Мамчур
Наши старнички в Instagram:
Milagre capoeira –
Raposa capoeria –
2 views
945
272
1 month ago 00:04:01 1
МОНТАЖ вентиляционной трубы Viotto для вентиляции в частном доме
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:14:19 2
2024 09 24 15 28 00 +++ Мировой кризис 2026-2029гг. Геополитическая катастрофа США, ЕС, СССР
1 month ago 01:10:29 1
Поиграли в 8 пропущенных игр [РефАААнд?!]
1 month ago 00:03:19 1
Сергей Бодров в фильме Пятый элемент!
1 month ago 00:20:55 2
Как они плавили гранит? Джайнский храм.
1 month ago 00:00:00 1
КРОТ СНОВА ВСЕХ НАЙДЕТ. Пятый Элемент. Раунд 3. Серия 9
1 month ago 00:03:36 1
Vorontsov D - Do It (Eurodance Version)
1 month ago 00:13:39 3
DIY Декорирование настенных часов. ⏲
1 month ago 01:34:38 1
Художественный подход к жизни. Учение о растениях, как ключ к пониманию биографии. Тимофей Деев.
1 month ago 00:00:42 1
Переделываем обложку книги «Алхимик», Пауло Коэльо | Создание обложки ИИ
1 month ago 00:00:59 1
Древняя тайна обработки камня #shorts
2 months ago 00:16:43 3
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА – СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ
2 months ago 00:10:53 1
Это лучший обзор на убежище в Escape From Tarkov
2 months ago 00:24:54 1
Спираль баланса – самая загадочная деталь часов!
2 months ago 00:01:00 1
ОБЗОР НА EXEED VX AWD | RedAuto
2 months ago 00:37:35 1
Монтаж с нуля до профи в CapCut / Анимационный монтаж / Динамичный монтаж на телефоне
2 months ago 00:36:02 1
Еда. Опасный элемент. Фильм Аркадия Мамонтова
2 months ago 01:12:36 1
Злаковые в нашем питании хлеб (А.Н. Алименко)
2 months ago 00:10:30 1
КАК ОБМАНЫВАЮТ В 2024 ГОДУ?! ЛЮДЯМ ВСЕГДА ВРАЛИ?!
2 months ago 00:01:55 1
Laufen Palomba - ванна для звёзд . Обзор ТТХ
2 months ago 00:07:56 1
СВОБОДЫ ВОЛИ НЕТ | SOLIS
2 months ago 00:42:57 1
Математика и подъем цивилизации- Фильм 2.Греция. Происхождение элементов-Научно-познавательный фильм
2 months ago 01:18:05 1
КРУГЛАЯ КОКЕТКА из кашемира на любой размер. Подробный МК