Активное долголетие – у вас дома. Цигун. Часть 4

В начале мая Ивантеевское телевидение запустило новый проект – видеуроки для жителей старшего поколения в рамках губернаторской программы «Активное долголетие». Проводит их опытный инструктор по китайской гимнастике цигун Наталья Колесникова. Тренировки включают в себя комплекс специально подобранных упражнений для пожилых людей, которые позволяют поддерживать уровень двигательной активности и укрепить здоровье, находясь на самоизоляции. ★★★★★ 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новости, и делитесь ими с другими. Давайте использовать лайки и дизлайки по назначению! Нравится как сделано само видео – ставьте лайк 👍. Не согласны с тем, что говорят в видео – напишите в комментариях 💬. 🔗 Сайт телеканала 🔗 Группа телевидения Вконтакте 🔗 Ивантеевское ТВ в Инстаграм