🎄✊😅 🧑⚕️Долой последствия оливье и сельди под шубой, а также алкоголя, в виде отечности, дряблости, увеличения нагрузки на сердце и суставы и пр неполезности! 🧑⚕️
😅✊🎄💃👯Да здравствует физическая активность и, как следствие, детокс, лимфодренаж, усиление перистальтики, снижение веса и улучшение психо-эмоционального состояния до степени счастья! 😍💥❤️
🎄👯💃Дорогие девочки (и мальчики)! Приглашаю на свой Новгородний однодневный интенсив, который пройдёт 5 января (пятница) на м. Павелецкая, в студии Dance first, по адресу ул. Шлюзовая Набережная 8с2!
👯🎄Программа:
сжигаем калории,
...потеем благодаря технике и связкам ориенталя
танцуем, потеем под тараб Ana Bashaak
продолжаем потеть, а также мягко массировать себе шею и позвоночник, ещё и гонять тяжёлые мыслишки из головы и волос при помощи халиджи связок.
💎Стоимость:
- 1 класс по ориенталю 900р.
- 2 класса по ориенталю 1600р.
-1 класс по халиджи 1000р
- 1 класс по халиджи и 1 по ориенталю 1700р
- все 3 класса 2300р.
Регистрация и оплата только через меня, пожалуйста, остерегайтесь мошенников.
До встречи, всех жду! ❤️🎄
#восточныйтанец #танецживота #bellydance #танцы
Previous Lesson (N5, N6)
Предыдущий урок:
Разминка / WARM UP:
Маятники, восьмёрки / FIGURE 8 by hips:
Shimmy by thorax / Тряска Грудью:
Качалка бёдрами/
HIPS SHIMMY TECHNIQUE :
Teacher:
👯💃ВСЕ МОИ ОНЛАЙН УРОКИ И МАСТЕР КЛАССЫ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
The best video about bellydance costumes. Лучшее видео о костюмах для танца живота:Show more