ПП Ужин🍽️КАБАЧКИ В СМЕТАНЕ. Вкусно и без вреда для фигуры! (360p)

#правильноепитание #пп #ппужин ПП рецепты. Сегодня на ужин, готовлю кабачки с куриным филе. В сезон кабачков, очень часто готовлю кабачки по этому рецепту, готовиться легко и просто, а получается очень вкусно! Всем рекомендую! Отличный вариант на ужин, особенно, для тех, кто соблюдает правильное питание и следит за своей фигурой. Ешьте вкусно и полезно и без вреда для фигуры! ТУШЁНЫЕ КАБАЧКИ СО СМЕТАНОЙ Кабачок 2 шт. (650 гр.) Куриное филе 300 гр. Лук репчатый 1 головки Чеснок 1-2 зубчика Сметана 15% (100 гр. )~3 ст.л с горкой Масло растительное 1/2 ст.л Приправа и соль по вкусу (у меня карри) Выход 3 порции ~ 330 гр Калорийность на 100 гр: 77 ккал Б 8 Ж 3 У 4