Вирасана. Йога для начинающих.

Вирасана. Упражнения йоги для начинающих. Вирасана помогает улучшить подвижность в голеностопных суставах и укрепляет колени. Информация о моих йога-турах в Италии - ______________________________ Мои обучающие программы по йоге _______________________________ Подписывайтесь на мой Instagram