Самооборона, самозащита для женщин и мужчин.

Женская самооборона в современном мире является не просто увлечением, а жизненно важной необходимостью. Приобретённые боевые навыки смогут, в случае необходимости, сохранить не только свою жизнь, но и жизнь своих родных и близких.