Приглашаем пройти обучение в Институте Ценностно-ориентированной психологии.
Подробности на сайте:
Как справиться с апатией?
Как встать с дивана, когда ничего не хочется?
Здесь важно разобраться с природой человека. Это неестественное состояние, потому что природа человека – это желать, творить, реализовываться.
И если ничего не хочется, это говорит о том, что человек находится в состоянии выгорания. Потому что у него даже нет энергии, чтобы услышать себя, свои желания, чего я сейчас хочу.
В такой ситуации нужно понять, что это неестественное состояние и долго прибывать в такой ситуации опасно. Чем дольше мы находимся в состоянии апатии, раздражения, страха, неуверенности, гнева, тем меньше энергии у нас остается.
В этом случае мы можем подумать, что я могу сделать сейчас, что принесло бы мне удовольствие. Это может быть что-то очень простое. Но сделав первый шаг, у нас будет больше энергии, со вторым шагом еще больше. И так постепенно мы выходим из состояния, когда ничего не хочется. Как результат – появляется энергия действовать. И затем мы уже можем поставить цели, анализировать их и двигаться дальше навстречу своим мечтам.
Зоя Краславская
Ещё больше важной информации на наших сайтах:
1. Сайт “Институт ЦОП“
2. Книги по ценностно-ориентированной психологии
3. Магазин “Психология третьего тысячелетия“
Мы в социальных сетях:
✓ Инстаграм
✓ Вконтакте:
✓ Facebook:
✓ Одноклассники:
#институтценностно-ориентированнойпсихологии #цоп #птт
1 view
112
27
1 month ago 00:12:55 1
Жизнь с болью — это болото. Как после посещения костоправов жизнь разделилась на до и после
1 month ago 00:00:10 1
ЖИТЬ НУЖНО С ТЕМ, КОГО ЛЮБИШЬ И КТО ТЕБЯ ЦЕПЛЯЕТ #лабковский #лабковскиймихаил #лекциилабковского
1 month ago 01:53:06 1
Нас всё время отвлекают от себя и от реальности. Думайте о том, что вы можете дать миру! #психолог
1 month ago 00:01:25 1
Я ТВОРЕЦ или ЖЕРТВА? Как построить ДЛЯ СЕБЯ лучшую жизнь? Джо Диспенза смотреть премьеру бесплатно
1 month ago 00:09:10 1
Как Перехитрить Нарцисса: 3 Психологических Трюка с Примерами из Жизни #нарциссизм #манипуляции
1 month ago 00:22:42 1
Сатана НЕНАВИДИТ, когда вы молитесь такими молитвами...
1 month ago 01:33:00 1
СДВГ. Неусидчивые люди. Это не тупость и не безответственность
1 month ago 01:29:57 1
Как соцсети «ломают» психику? Про тревожность, депрессию 21 века и гигиену психики. Михаил Тетюшкин
1 month ago 00:01:40 1
Шарль Мишель о реформе Совбеза ООН: “Некоторые страны не справляются со своими обязанностями“…
1 month ago 00:00:25 1
Зачем нужен психолог?
1 month ago 00:43:12 1
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ? Системный подход и Юлия Митбрайт / Подкаст Димова
1 month ago 00:02:06 1
Пирог с секретом! Из продуктов, которые всегда есть дома! С ним справится любая хозяйка!
1 month ago 00:24:35 1
КАКИЕ СЛОВА МАТЕРИ РАЗРУШАЮТ НАС? КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ПРОГРАММ ИЗ ДЕТСТВА?
1 month ago 00:14:22 1
Гиперактивные дети. Как не сойти с ума
1 month ago 00:00:54 1
Когда клиенты приносят свои детские фотографии - мы всегда плачем | Марина Нахалова #shorts
1 month ago 00:00:58 1
Новая жизнь для старой собаки: как щенок помог собаке-матери справиться с депрессией
1 month ago 00:13:31 1
4 ПОЗЫ РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав. 4 УПРАЖНЕНИЯ его восстановят.
1 month ago 00:01:00 1
КАК БОЛЬ В СПИНЕ И ИЗЖОГА СВЯЗАНЫ С ДИАФРАГМОЙ?
1 month ago 00:18:59 1
Это скандал! Выборы прошли. Прибавка губернатору и министрам до 70% от зарплаты
1 month ago 00:02:39 1
TIGO, Wallem — «Про неё» (Official Audio)
1 month ago 00:07:53 1
Избавьтесь от недержания за 3 минуты! Уникальная техника от докторов Картавенко
1 month ago 00:04:54 1
Есть ли туалет для машинистов на локомотиве? Как справляют нужду машинисты в пути?
1 month ago 00:10:11 1
Узнайте, как справиться с головной болью без лекарств. Проверенный рецепт из врачебной практики.