Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений

Забирайте комплекс для бережной работы с позвоночником и шеей 👉 Чтобы узнать подробнее о занятиях со мной, получить скидку 50% и бонусный курс, пишите «ШЕЯ» мне в личные сообщения 👉 💬 Меня зовут Валерия Курочкина и я сертифицированный йогатерапевт с опытом 5 лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более человек🫶 Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️ 0:00 Вступление 0:37 Почему обвисает кожа рук? 2:11 Как это исправить? 3:04 Упражнение 7:20 Заключение #валериякурочкина #валериякурочкинайога #йога #йогадома #валерияйога #йогасвалерией #йогадляновичков #йогадляначинающих #йогадляженщин #йогадлявсехвалериякурочкина #валерияйога #йогасвалерией #йога #йогадома #занятияйогой #женскаяйога #йогарастяжка #йогадляосанки #йогаотсутулости #йогаотусталости #холка #холканашееуженщин #какубратьгорб #вдовийгорбик #холканашее #какизбавитьсяотхолки #дряблыеруки #подтянутькожурук #какпохудеть #какпривестирукивтонус #обвисшиеруки #упражнениядлярук #упражнениянаруки #дряблаякожанаруках #болитспина #больвспине