Тяга гантели к поясу. Техника выполнения (OrangeFitness фитнес-тренер онлайн)

Как выполнять упражнение “Тяга гантели к поясу в наклоне“ с Orange fitness online Тяга гантели к поясу задействует такие мышцы как широчайшая и ромбовидная мышца спины