"Сам себе ортопед" Что такое Стелька и как ее правильно подобрать!

виды стелек, стелька-это граница,ниже которой нельзя опускаться своду ноги,как выбрать стельку, ошибки при подборе стелек, правильная обувь-плотно-шнурованная обувь почему нельзя брать стельку по размеру вашей обуви, что лучше: полная стелька или полустелька? что должна сделать правильно-подобранная стелька сразу? что означают “выдавленные“ отпечатки кончиков пальцев, “отпечаток“ натоптыша на вашей стельке?