Йога - занимаемся вместе. Занятие от 14 октября 2023 года.
На данном занятии проработали основные элементы, способствующие укреплению срединной линии тела. Упражнения позволяют плавно растягивать мышцы спины и ног.
Использована система Вадима Попова “Радужная гимнастика“.
#занимаемсявместе #йогадляначинающих #йога #здороваяспина #осанка #здоровоетело #РаГи #радужнаягимнастика
1 view
188
48
2 weeks ago 00:03:50 39
Ela é Carioca - Jazz com Bossa
3 weeks ago 00:07:17 1
Асана сиддхи: одна асана может изменить вашу жизнь. Садхгуру
3 weeks ago 00:10:34 1
Катя и Эф. Куда-угодно-дверь - Время коня - Развивающий мультфильм для детей
3 weeks ago 00:13:34 1
ЗНАК Z - ЩО ЦЕ? Пояснення українського історика.
4 weeks ago 00:03:45 16
Аліна Жук & Петро Корнійчук “Наше кохання“ (official music video)
4 weeks ago 00:10:34 3
14,15,16 февраля определят ТВОЕ БУДУЩЕЕ 🔥 Что надо сделать ПРЯМО СЕЙЧАС