Интеллектуальный танец - Ильина Виктория Анатольевна

В рамках фестиваля психологии и психотерапии “Психея: шаг навстречу“, 23-31 октября 2021, онлайн. Присоединяйтесь сейчас - Вся наша жизнь происходит в движении, пока мы движемся - мы живем. Группа «Интеллектуального танца» - это прежде всего возможность установить контакт со своим телом, своими истинными потребностями и желаниями. Это возможность научиться экологично проживать любые свои эмоции, не подавляя их, а наоборот чувствуя красоту и жизнь даже в боли. Это возможность свободно проявляться и самовыражаться, а не прятаться. В формате, в котором проходит практика, развивается и мышление и эмоциональный интеллект и двигательный. На данном мероприятии я дам технику на восстановления контакта с собой и технику на проживание эмоций через движение. На данном мероприятии мы будем практиковать: 1)способы восстановления контакта с телом через движение. 2) контакт со своими эмоциями через движение 3) проживание эмоций через танец