Что делать если высокий холестерин а вы хотите на кето?
Мини-курс “О холестерине простыми словами“⬇️
Приглашаю на текущие кето курсы⬇️
Подпишись чтобы оставаться на связи⬇️
Telegram
Сообщество ВК
Rutube
Группа ОК
Яндекс Дзен
Мой сайт
Что делать если высокий холестерин а вы хотите на кето?
Давайте разбираться!
Что такое анализ общего холестерина? Это весь холестерин, который есть в нашем организме. Но не нужно смотреть на анализы общего холестерина, а гораздо важнее смотреть на показатель коэффициента атерогенности. Разберем причины повышенного уровня холестерина. Почему мы боимся повышенного холестерина? Потому что это риск атеросклероза. Также из видео узнаете, что влияет на уровень высокого холестерина.
Навигация по видео:
00:00 тема выпуска
00:06 что такое анализ общего холестерина
00:57 причины повышенного уровня холестерина
02:03 что делать если высокий холестерин, а вы на кето или хотите на кето
03:07 мини курс о холестерине
Больше полезных видео тут👇🏻
Что такое углеводные загрузки и когда их делать?
Запоры на кето диете: Причины и как справиться!
Как питаться интервально? Как питаться по голоду?
Как проходит период адаптации на кето? Электролиты.
Что такое Кето Диета? Секрет успеха на Кето.
Чем питаться на кето диете каждый день?
Мифы о кето диете! Кето питание вредно или полезно?
Интервью Ирина Никашина: Что я хочу сказать людям, которые боятся кето диеты!
Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.
Мой сайт
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой Инстаграм
Инстаграм Школы с отзывами и замерами
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм)
Фейсбук о кето
Группа ВК
Группа ОК
Купить книгу тут
#холестерин #высокийхолестерий #кетодиета #кето #диета #низкоуглеводноепитание #иринаникашина #нутрициолог #диетолог #биохакинг #жизньнакето #кетодиета #кето #диета #низкоуглеводноепитание #иринаникашина #нутрициолог #диетолог #биохакинг
13 views
77
16
1 month ago 00:09:20 1
Мармозетки: Самые маленькие обезьянки Планеты Земля | Интересные факты про игрунок
1 month ago 00:14:58 1
АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #44 | ДВА ПАПКИ ОТПИ*ДИЛИ СЫНА, БОМБЯЩИЙ ГРИФЕР И ЕГО БАТЯ
1 month ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
1 month ago 00:23:28 1
ДЕРМАТОЛОГ-ОНКОЛОГ про удаление волос ИЗ РОДИНОК, эпиляцию и электроэпиляцию. Возникновение меланомы
1 month ago 00:46:42 1
СЕРГЕЙ ОРЛОВ: «Зарабатывал 50 000 ₽ и хорошо жил» | Как копить в наше время и какие кредиты — зло
1 month ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
1 month ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
1 month ago 00:17:19 1
21 сентября Рождество Богородицы Что нельзя делать в Рождество Богородицы Народные традиции и примет
1 month ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
1 month ago 00:36:20 1
Марина Мелихова: НАД НАМИ ПРОВОДЯТ ЭКСПЕРИМЕНТЫ- ЛИДЕРОВ САЖАЮТ - И НАБЛЮДАЮТ, ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:22:15 1
🧪🧪🧪🧪Прорыв в технологии Варп-двигателя.
1 month ago 00:00:54 1
Не успел заработать на 💎NOTCOIN и 😎DOGS. Не пропусти листинг Хомяка Hamster Kombat 🐹
1 month ago 00:20:45 1
Налоги отменены навсегда по ст 12 п 5. Налоги платят только РАБы!
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:43:41 1
Главный навык, чтобы стать Богатым, Здоровым и Счастливым \ Личностный рост
1 month ago 00:01:01 1
АКЦИИ СОВКОМБАНК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
1 month ago 00:07:15 1
Что делать, если ничего не хочется?
1 month ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
1 month ago 00:20:15 1
Делаем ход Конём. Ливия вся техника взрывается. Сатанюги--нашими руками готовят нам ад. г.
1 month ago 00:00:46 1
ХОТЕЛ ПРОГУЛЯТЬ ШКОЛУ, НО ЗАБЫЛ, ЧТО НЕТ БАТИ 🤣 1 часть
1 month ago 00:13:41 1
Самые продвинутые человекоподобные роботы | Компьютер на ДНК | Робот в костюме Железного человека
1 month ago 00:06:20 1
Категория количества [диамат для чайников]
1 month ago 00:04:19 1
Песня лисы Алисы и кота Базилио (“Какое небо голубое...“) из фильма “Приключения Буратино“ (
1 month ago 01:33:58 1
АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ