►ОБОСТРЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: изометрические упражнения в помощь.
Перейдите по ссылке и станьте участником бесплатного онлайн мастер-класса «Здоровая шея дома и на работе без врачей и лекарств» ➤
Упражнения при шейном остеохондрозе, какими они должны быть? Специалист по лечению остеохондроза позвоночника Александра Бонина детально расскажет и покажет, как правильно выполнять изометрические (статические) упражнения при обострении шейного остеохондроза.
Это безопасные и полезные упражнения для страдающих шейным остеохондрозом.
ЛФК при обострении
1 view
584
141
2 months ago 01:03:00 1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
2 months ago 00:10:21 1
Взаимосвязь ухудшения зрения и шейного остеохондроза? Что и как лечить?
2 months ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
2 months ago 00:07:03 1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
2 months ago 00:25:39 1
Самомассаж всего тела / Миофасциальный релиз (МФР). Комплекс упражнений с роликом
2 months ago 00:05:48 1
Как избавиться от боли в шее без лекарств за 5 минут в день? Не терпите больше боли в шее!
4 months ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
4 months ago 00:09:51 1
►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!
5 months ago 00:08:48 1
Йога для начинающих. Обучающее видео № 9.2. Асана №20. Бхуджангасана (Поза кобры).
6 months ago 00:02:05 1
🙋🏻♀️ СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнения
6 months ago 00:20:30 1
Остеохондроз - лечебная гимнастика
6 months ago 00:18:46 1
Комплекс упражнений “Крокодил“ при нарушениях осанки и боли в спине
6 months ago 00:38:20 1
Инвалид в 25лет / Шейный “остеохондроз“ Врачи лечить не умеют
6 months ago 00:15:25 1
►Шейный остеохондроз: МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ РАЗМИНКИ В ОФИСЕ. [Шейный остеохондроз]
6 months ago 00:14:28 1
Лечебная гимнастика при пояснично крестцовом остеохондрозе
6 months ago 00:11:06 1
Йога. Упражнения для позвоночника «Крокодил». Снятие болевого синдрома - избавление от грыжи.