✨Карта мира - техника для определения личных границ, анализ взаимоотношений с окружающими.

🛑Границы — это в некотором смысле электрический барьер, предназначенный для защиты от токсичных людей, которые нарушают наши основные права, фундаментальные ценности и личное чувство безопасности. Когда Вы четче осознаете свои сигнальные зоны, Вы станете более последовательны в установке здоровых границ с окружающими, отгоняя токсичных личностей прежде, чем они смогут проникнуть в ваше личное пространство. Указанный ниже акроним позволит Вам лучше запомнить, что такое границы и как их поддерживать. ✨Говорите о своих чувствах без извинений и гните свою линию. ✨Расставляйте границы безопасно и эффективно и рвите отношения, если ваши границы не уважают. ✨Акцентируйте вещи, не подлежащие обсуждению, то, что для вас абсолютно недопустимо. ✨Начните верить в свою значимость. ✨Измените расстановку сил. ✨Цените свои права. ✨Акцент на заботе о себе. 🛑Мы все находимся в патоке, и если ты видишь это видео, а ни кто-то другой из миллионов пользователей YouTube. Значит именно тебе необходимо поработать с этой МАК картой и получить свой инсайт! Много крутых отзывов после т-игры “Встреча с собой“ в профиле телеграмма и на канале: Написать Олесе: Мой канал в телеграмме. Есть вопросы? Пиши.. У Вас есть уникальная возможность попробовать на себе, как работает т-игра “Встреча с собой 2“. На следующую неделю есть 5 мест на онлайн психологическую т-игру. ДЕМО! Время проведения 30 минут (индивидуально)‼️ 🔥Игра будет в сфере финансов, лишний вес или отношений (на выбор). Если интересно попробовать, напишите. об игре автор @Оксана Гордина.