ПИЛАТЕС XIIT / 15 МИНУТ / ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / ТРЕНИРОВКА 4 / СЖИГАЕМ КАЛЛОРИИ

Друзья, привет! Спешу к вам с веселой и сжигающей калории тренировкой - xiit! Для выполнения упражнений вам понадобится только удобная поверхность и желание) Мы будем выполнять упражнения в течение 30 секунд с перерывом 10 секунд между ними. Желаю вам весело провести время и взбодриться - пусть осенняя тоска обходит вас стороной! Посылаю вам лучи улыбок и энергии! Music : Roa - Esperanza Watch : Stream / Download : License : ~~Roa Music~~ ▶YouTube ▶Spotify ▶Soundcloud Song: Vorsa - If Only You Knew Music provided by BreakingCopyright: “Sapajou - The Way To You“ is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: Leaving - AERØHEAD ​ Creative Commons — Attribution-ShareAlik