Убираем складки. Упражнения для спины [Workout | Будь в форме]

Складки на спине образуются из-за лишнего веса и отложений жира, поэтому избавиться от них можно только в комплексном подходе : - правильное питание - регулярные кардио тренировки - специальные упражнения для спины Выполняйте наш комплекс 2 раза в неделю. Используйте гантели и утяжелители для ног. Будьте в форме!