15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих.
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Котельниковой Дарьи:
НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС “УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ“
👉🏽
БОЛЬШОЙ ОНЛАЙН-КУРС ПО ПРОДОЛЬНОМУ ШПАГАТУ
👉🏽
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
———————————————————————————————
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Бесплатные марафоны от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽
———————————————————————————————
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих:
Инструктор: Котельникова Дарья (@daria_gym)
Оставь донат (благодарность) Дарье Котельниковой за тренировку 50, 100 или 20
1 view
1122
282
2 weeks ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
2 months ago 00:03:52 0
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
4 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
7 months ago 00:11:22 0
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
7 months ago 00:30:54 8
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
7 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
7 months ago 00:15:19 0
15 минут занятия Взыскание ущерба с виновника ДТП из курса / полное занятие👇
7 months ago 00:01:00 0
Как ИЗБАВИТЬСЯ от ГОЛОВНОЙ БОЛИ за 15 Секунд? ПОПРОБУЙТЕ это ПРОСТОЕ упражнение! / Доктор Виктор
7 months ago 00:14:43 0
Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома
7 months ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
7 months ago 00:25:18 0
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
7 months ago 00:16:23 0
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
7 months ago 00:07:58 0
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.
7 months ago 00:15:15 7
15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков
7 months ago 03:44:15 0
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
7 months ago 00:15:13 5
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
7 months ago 00:11:53 0
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
7 months ago 00:07:07 1
Закрытие сезона г г. Оштен
7 months ago 00:31:14 0
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
7 months ago 00:20:51 0
Сделай эти упражнения и кишечник будет здоров! От запоров, вздутия и выпирающего живота
7 months ago 00:28:55 0
Занятие с детьми ведёт Дыбунов Игорь. Об Иеффае и других героях веры. г. Архив.
7 months ago 00:07:17 0
Пей ПРАВИЛЬНО и ХУДЕЙ! Простое ПРАВИЛО, которое работает!
7 months ago 00:47:15 0
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Панические АТАКИ. ГИПЕРТОНИЯ. Что делать? Доктор Сергей Бубновский/МОЁ ЗДОРОВЬЕ
7 months ago 00:22:18 9
20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15