Главный признак “нормальности“. Как понять, что с вашими отношениями все нормально, ведь рано или поздно ругаются - все.

Признаков нездоровых отношений много, это и ❌ Обесценивание ❌ Двойные послания ❌ Игнор и т.д. Как бы это 👆не звучало обыденно, они серьезно расшатывают психику партнера-жертвы. Дезориентируют ее. Для меня самым основным показателем, что отношения здоровые - является ЭМПАТИЯ. Способность принять эмоцию, сопереживать. Когда я услышала от психолога, что эта функция может отсутствовать у человека с расстройством личности - я выдохнула. Мне правда стало легче, я поняла почему я билась впустую все это время. Я становилась гиперэмпатичной, что бы подать пример (или как говорится “начать с себя“). Я создавала ситуации побед. Я делилась своими чувствами и эмоциями, и контейнировала - его..... Это было похоже на чёрную дыру, которая все забирает без остатка. Однажды мне посоветовали посмотреть фильм “Однажды, 20 лет спустя“. Там есть диалог многодетной мамы и мужа. Где мама сорвалась от усталости и сыплет словами уныния и сожаления на мужа..... А тот ... вот пишу и слезы наворачиваются. А муж даёт ей это прожить, утешает ее и даже немного шутит... Человеку просто НЕОБХОДИМЫ слова: “Все будет хорошо, вот увидишь!!!!“ “Родной, ну что же ты, иди, дай я тебя обниму!“ И моя ответственность в том, что бы быть с теми кто - моя Банда.