Расслабление - ЛУГ. Релаксирующие медитации онлайн на каждый день (02)

«Медитации на каждый день» - специальный подарочный проект Дианы Орлан, гипнолога, регрессолога, психолога для зрителей канала ТВ ЭКСТРА / TV Extra. Небольшие направленные бесплатные медитации выстроены по правилам ведения визуализаций в классических техниках расслабления и эриксоновского гипноза. Вы сможете бережно расслабиться и медитировать перед практикой или сном под голос ведущей или сделать свою запись и слушать медитацию во время путешествий. Длительность онлайн медитаций: от 4 до 7 минут. В первой серии «Расслабление» Медитаций на каждый день представлены: • Огонь • Луг • Море • Земля • Место силы • Хрустальные родники • Золотой поток света Серия “Расслабление“ медитаций на каждый день предназначена для настройки на отдых на уровне тела и ума и может выполняться перед сном или в другие моменты релаксации в течение дня. Все медитации онлайн доступны в этом плейлисте: А так же на нашем сайте: Данная серия медитаций будет продолжена другими сериями коротких медитаций. Планируется к выпуску Серия 2 “Защита“. Внимание: Психиатрические расстройства являются противопоказанием к прохождению трансовых техник, в том числе направленных медитаций, выполненных в техниках мягкого транса. Пожалуйста, примите удобное положение сидя или лёжа, отвлекитесь от внешних дел и погружайтесь в свои ощущения под голос ведущей, предпочтительно в наушниках. Спокойный сон, максимальное расслабление и ощущение отдыха на глубоком уровне или, при более поверхностном медитировании, радость и спокойствие самого процесса медитирования и любования визуальным рядом станут хорошим результатом прохождения медитации. В добрый путь! _____ Подробности об авторе медитаций Диане ОРЛАН на сайте Центра “Пробуждение“: