Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения
#шейныйостеохондроз #шея #сосуды
Почему ОПАСНО выгибать и растягивать шею? Растягиваются связки и глубокие мышцы шеи, шейный отдел становится нестабильным. Растяжка надрывает выйную связку шеи, и подолгу выпячивая голову и шею вперёд, человек надрывает мышцы и связки шеи, создавая нестабильность позвонков
Поэтому выпячивание шеи мешает работе мозга, усиливает рассеянность и забывчивость. Шейные позвонки начинают “гулять“, съезжать, смещаются, давят на сосуды и нервы. Кроме того, межпозвонковые диски выпячиваются, появляются протрузии, грыжи.
Это очень важно, потому что мозг получает питание через сосуды шеи (2 сонные и 2 позвоночные артерии)
освобождая сосуды и нервы, мы устраняем причины проблем с шеей.
заказать полный видеокурс
“Укрепление шейного отдела позвоночника“: по электронной почте valeo2020valeo@ или телеграм
1 view
204
48
4 weeks ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
1 month ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
1 month ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago 00:00:59 1
Мезотерапия продлит молодость любой кожи!
1 month ago 00:06:36 1
Популярная РАСТЯЖКА ШЕИ не даёт крови течь в МОЗГ, кошмарит сосуды. Уникальные упражнения
1 month ago 00:18:41 1
ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ??? ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ
1 month ago 00:59:49 1
“ИЗВОР“ ПРОТИВ КРАВ-МАГА И СПЕЦНАЗА! Русский рукопашный бой (русский стиль) Михаила Грудева
1 month ago 00:21:29 1
Нет растяжки? Не переживайте! Советы Виталия Дунца о ведении боя в муай тай
1 month ago 00:33:17 2
Что опаснее для здоровья — ударка или борьба? Травмы и болезни в единоборствах
2 months ago 00:00:00 1
Растяжка и исправление осанки Твой путь к здоровому телу и привлекательному виду #shorts хештег
2 months ago 01:03:54 1
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 1 ЧАС | ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА
2 months ago 00:05:48 1
Все, Что Нужно Знать О Тренажере ПравИло | Тренажер НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ
2 months ago 00:06:07 1
Лолита в гробу. Лепс: «Shaman грешен». Трюк Волочковой. Язык Киркорова. Понаровская даст концерт
2 months ago 00:53:07 1
Историческое европейское фехтование (HEMA) с Сергеем Култаевым — бои на мечах, саблях, рапирах
2 months ago 00:05:14 1
ПЕРЕСТАНЬ растягивать поясницу и шею! Эта ошибка стоит очень дорого
2 months ago 00:21:00 12
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ТОП 3 упражнения на пресс, чтобы убрать низ живота БЕЗ противопоказаний
2 months ago 00:32:42 1
Акварель для начинающих - 5 техник рисования акварелью
2 months ago 00:59:59 1
БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
2 months ago 00:17:50 1
ПОДЛЫЙ УДАР И ДРУГИЕ КОВАРНЫЕ ФИНТЫ МУАЙ ТАЙ! Дунец разбирает технику и тактику бойца Lerdsila
2 months ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
2 months ago 00:17:54 1
Ударная техника Джона Джонса – отсушивание ног и сокрушительные локти! Разбор Виталия Дунца
2 months ago 00:14:33 1
5 видов лоу-кика от Анвара Абдуллаева! Какие бывают лоу-кики? Как бить лоу-кик в спорте и на улице?
2 months ago 00:38:33 1
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
2 months ago 00:18:58 1
КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ? Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале