100 дней тренировок (1 день) перерыв после 2 лет это жесть / Плюс показываю форму.

100 дней тренировок (1 день) перерыв после 2 лет это жесть / Плюс показываю форму. Решил я значит восстановить свою форму и попробовать 100 дней курс ежедневных тренеровок, Будем сравнивать начальную форму и какие ибо изменения каждый день и потом в конце сравним будет ли вообще какие-то изменения. Буду стараться тренить каждый день не зависимо от погоды. ------------------ МОЙ INSTAGRAM - ------------------ #100днейтренеровок #турник #аркадийкрюков #крюков #воркаут