Сноуборд во фрирайде. Что нужно знать и как начать?
Снаряжение для фрирайда:
Снаряжение для скитура:
Что такое фрирайд и какой он бывает?
На лекции Андрей Гусаров, инструктор и тренер по экстремальным видам спорта, рассказал, кто такой фрирайдер, из чего он состоит и как им стать.
Также разобрали:
- какими навыками должен обладать любой фрирайдер;
- основные ошибки во фрирайде;
- хорошие привычки во фрирайде.
Спикер:
АНДРЕЙ ГУСАРОВ — инструктор и тренер по экстремальным видам спорта школы Jumbocrew, лектор национальной лиги инструкторов, член АГГР (Ассоциация горных гидов России).
Таймкоды:
0:00 - Интро
0:45 - Вступление спикера
1:16 - Видео о фрирайде
2:46 - Что такое фрирайд? Чем привлекает?
3:36 - Какой бывает фрирайд? (7 видов)
6:56 - С чего начать новичку?
8:32 - Мифы и ошибки во фрирайде
17:20 - К чему нужно быть готовым? Возможные опасности
18:51 - Необходимые навыки для фрирайдера
19:53 - Оценка и управление рисками
23:18 - Как уменьшить риски?
25:12 - Следуем правильным привычкам
26:35 - Лавинная грамотность
27:07 - Физическая подготовка
28:24 - Техника катания
35:22 - Метеорология
36:14 - Спасательные работы
36:58 - Первая помощь
38:11 - Ориентирование и выживание
39:02 - Работа в команде
39:53 - Альп-техника
40:21 - Оборудование для фрирайда
41:05 - А ты фрирайдер?
41:47 - Как стать фрирайдером?
44:01 - Подведём итоги
44:40 - Контакты
45:09 - Часто встречаются лавины во время катания?
47:29 - Попадали ли в опасные ситуации?
48:34- Где катаетесь?
49:28 - Кэмпы с обучением проводите?
49:57 - Когда на Камчатке начнёте катать?
#СМЛекцияПутешествие #фрирайд #скитур #сноуборд
20 views
552
140
4 weeks ago 00:41:50 10
ПЕРВЫЙ СНЕГ, РАТРАКИ РОССИЙСКОГО ПРОИЗВОДСТВА, НОВЫЕ ГЛК, ПРОЩАЙ ЧЕРНЫЙ ИНСТРУКТОР | ДАЙДЖЕСТ №68
1 month ago 00:00:10 1
Я не пью, когда катаюсь 🙅🏼♂️ #snowboard #сноуборд
1 month ago 00:10:23 2
ДОМБАЙ | Чуть не УПАЛА с ГОР | Вода из МИНЕРАЛЬНОГО источника | На СНОУБОРДЕ в КИГУРУМИ
2 months ago 01:35:38 1
На глубине 6 футов # Фильм 2017
2 months ago 00:20:40 1
Роза Хутор 2020. Обзор: Парк водопадов Менделиха. Родельбан Роза Хутор. Цены. Советы. Красная поляна
2 months ago 00:44:03 1
Союз горнолыжных инструкторов Уфы | Интервью Вадим Богатиков | Инструкторы Олимпик Парк
2 months ago 01:15:58 1
Adventure Island IV (NES). Игры 90-х. Longplay.
3 months ago 01:06:29 1
Самый подробный обзор горнолыжных курортов России - Алексей Соболев
3 months ago 00:01:01 47
Эффект глючных грибов от регионального вина в Бордо - во время велопутешествия!
3 months ago 00:36:08 1
По Каякам на реке Киржач. Поймал змею на заброшенной ГЭС. Первый опыт на САП-бордах. Сплав 2024
4 months ago 00:08:22 1
Бокал Олимпийского Бордо и Тон-Тон из Биарриц!
4 months ago 00:26:18 1
АЭРОПОРТ В АРХЫЗЕ, КАНАТНЫЕ ДОРОГИ РОССИЙСКОГО ПРОИЗВОДСТВА, ТРИЛЛЕР НА ЭЛЬБРУСЕ | Дайджест №65
4 months ago 00:10:22 1
ФРАНЦИЯ , БОРДО , МЕЧТА МНОГИХ
5 months ago 00:14:46 50.9K
The second avalanche caught us by surprise
5 months ago 00:22:55 1
Хелиски на Камчатке - Фрирайд по вулканам на сноуборде | Алексей Соболев
6 months ago 00:26:24 1
Сан Карлос де Барилоче - аргентинская Швейцария! Так ли это на самом деле?!
6 months ago 00:23:10 5
Испанский стыд: Где уши Какуши?
6 months ago 00:05:21 1
Сноуборд под музыку. Сноубординг. Прижки с трамплина. Трюки на сноуборде
6 months ago 00:02:27 1
Продается прекрасный дом на берегу озера
7 months ago 00:00:58 1
Спасли человека из лавины! Опасный фрирайд #лавина #сноуборд #горныелыжи #краснаяполяна #фрирайд