Всем привет! Доброе утро!
Сегодня на моем канале первый рецепт и я решила начать с идеального (на мой взгляд) завтрака - гранолы.
Для приготовления гранолы вам понадобится:
Геркулес(долгой варки) - 300 гр
Арахис(или другие орехи) - 125 гр
Наполнители(на ваш вкус) - 150 гр
Мед - 125 мл
Вода (или яблочный сок) - 100 мл
Сок лайма(лимона) - 1/4
Щепотка соли
Подсолнечное масло - 3 ст. л.
Запекать гранолу 25-30 минут в духовке при 160 градусах. Перемешивать и разбивать комочки каждые 10 минут.
Сначала гранола будет немного мягкая и не такая хрустящая, но как только полностью остынет покроется карамельной корочкой!
Приятного аппетита! Будьте здоровы!
Спасибо за просмотр!
1 view
400
109
1 month ago 00:24:16 1
БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
2 months ago 00:09:17 1
Как сделать растительное молоко?/ 5 РЕЦЕПТОВ/ + Польза растительного молока
2 months ago 00:01:00 1
Идеально на завтрак! Тыквенная ГРАНОЛА простой #рецепт