Как сохранять спокойствие? Почему важно быть спокойным

✅ Обучение в Институте ценностно-ориентированной психологии: Качество спокойствия очень важно развивать в себе. Ведь от него зависит наше психическое благополучие и умение справлять с проблемами. Умиротворение и спокойствие помогают нам справляться с разрушительной энергией. Тайминг: 00:00 Как научиться спокойствию? 00:22 Совет психолога 01:00 Почему важно быть спокойным 👉 Подписывайтесь на мои соцсети: Сайт: Telegram-канал: Группа ВКонтакте: 🧠 На этом канале выходят видео: – О познании себя – О сбалансированных отношениях в семье и бизнесе – Самооценке, обретении уверенности в себе – О том, как правильно выстроить доверительные и справедливые отношения с людьми и о многом другом! Подписывайтесь на канал 🔥 и вы найдете прямую дорогу к финансовой грамотности, физическому и психологическому благополучию и духовному балансу #спокойствие #релаксация #психолог #личность