ПОДТЯГИВАНИЯ с дополнительным ОТЯГОЩЕНИЕМ

Подтягиваться можно на различных снарядах: кольца, параллельные брусья, канаты\веревки, стена, перекладина. Как обычно стили исполнения могут быть разные: статический, динамический, статодинамический и др. А также различные варианты прогрессии нагрузки.