эта иллюзия мешает тебе – вот как с ней справиться • миф о быстром успехе
нам всем сложно совершать действия, если мы не видим мгновенного результата. Но есть процессы, в которых мгновенный результат почти невозможен: например, процесс внутренних трансформаций, работа над собой, внедрение новых привычек, развитие новых навыков. Видя чужой успех, мы часто попадаем в когнитивную ловушку: нам кажется, что все вокруг получают результат легко и быстро, но у нас так не получается. И мы начинаем искать “волшебные таблетки“ и короткие пути, уводя своё внимание от по-настоящему важного.
Почему же нам так сложно избавиться от иллюзии быстрого успеха? Почему волшебная таблетка не сработала бы, даже если бы существовала? И что со всем этим делать? Рассказываю в видео!
Консультации и сопровождение:
Телеграм:
Сторис & рилсы:
таймкоды:
00:00 узнаём себя?
00:26 замкнутый круг ожидания быстрых результатов
01:21 про волшебные таблетки и поиск коротких путей
02:01 почему волшебная таблетка не сработает, даже если её изобретут
02:24 почему получение быстрого успеха способно сломать жизнь
03:16 пожалуй, самый важный момент в этом видео
04:58 почему мы ждём быстрых результатов?
05:06 причина 1 – современный контекст
05:22 причина 2 – когнитивные искажения (именно благодаря им мы так любим сравнивать себя)
07:16 причина 3 – позиция ребенка
08:25 один важный навык, который поможет
11:11 что с этим делать? делюсь первым решением
12:44 делюсь вторым решением
#психология #саморазвитие #самопомощь #быстрыйрезультат #личностныйрост #волшебнаятаблетка #управлениевниманием #мышление #заботаосебе #психолог #ментальноездоровье #rashdary #ращупкина #дарьяращупкина #работанадсобой #быстрыйрост #эмоциональноездоровье #страх #бытьсобой #путькмечте #путьксебе #ожиданиерезультата #детскаяпозиция #какизменитьжизнь #мотивация
1 view
33
11
3 weeks ago 00:12:58 1
Эта техника дает мгновенные результаты/ Отзывы о книге Эйфочувство и сила намерения Фрэнк Кинслоу
1 month ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
1 month ago 00:06:18 1
Что такое конфликт с собственной совестью? - Александр Хакимов - Омск, Россия, г.
2 months ago 00:18:12 1
Рекордная ставка Центробанка в 21% | Что творится с экономикой (English subtitles) @Max_Katz
2 months ago 00:21:38 1
Чем опасна КРИМИНАЛИЗАЦИЯ семейного кодекса
2 months ago 00:16:26 1
Почему гравитация ЗАМЕДЛЯЕТ ВРЕМЯ? (feat. Артур Шарифов)
2 months ago 00:06:08 1
Nirvana - Smells Like Teen Spirit (Cover на русском | RADIO TAPOK)
2 months ago 01:05:12 1
В БУДУЩЕЕ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ - Жак Фреско
2 months ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
2 months ago 01:18:25 1
Ани Лорак | Первые слёзы Ярушина. Как быть женственной, дружба с Лазаревым и Киркоровым. #86
2 months ago 00:56:52 1
Традиция и Человек. Беседа с Николаем Котаром @NicholasKotarauthor
2 months ago 00:23:09 1
АЛИНА МУРАДИМОВА - ПОПУЛЯРНОСТЬ НА ЛЖИ И ПЛАГИАТЕ. Продажа курсов и сотрудничество с инфоцыганами
2 months ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.
2 months ago 00:42:05 1
Волеизъявление во вселенную! Сразу 9 раз одним файлом! Славяне!Объединяйтесь!
2 months ago 01:56:53 1
роман кантор: «пятый элемент», «эпидемия», «мастер и маргарита» | вот что я сегодня посмотрел
2 months ago 01:31:51 1
ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ‼️💎(SAMMASATI EXCLUSIVE)
2 months ago 00:03:17 1
RADIO TAPOK - Высота 776 (Lyric Video 2022)
2 months ago 00:00:21 1
Цвет — Это Иллюзия Мозга 🧠
2 months ago 03:47:18 1
Толян и Сергей Симонов — От любви до ненависти один шаг (Документальный фильм)
2 months ago 00:46:59 1
Иллюзия жизни — Тайны Чапман () повтор от
2 months ago 00:00:47 1
Иллюзий так много#пишустихи#стихи#поэт#красивыеслова#поэзия#мысли#философия#поэт21века#высказывания
2 months ago 00:11:31 1
Реальность – это ИЛЛЮЗИЯ!Как переписать сценарий своей жизни?
2 months ago 00:01:00 1
ДОХРИСТИАНСКИЙ ХРАМ НАХОДИТСЯ В ПОДМОСКОВЬЕ Вы не поверите своим глазам, но это не иллюзия
2 months ago 00:13:32 1
Дом-стена. Как живут люди в «плоской» квартире. Оптические иллюзии в архитектуре | Другой Петербург