Подводящие упражнения для лыжников гонщиков
Показываю интересные имитационные и координационные упражнения для совершенствования техники конькового лыжного хода. Имитационные упражнения включают в каждое тренировочное занятие. Отводим им 5-10 минут в начале или в конце занятия.
«Принимайте отважные решения и совершайте ошибки. Они делают вас тем, кто вы есть»
5 years ago 00:06:45 39
6 years ago 00:09:56 54
9 years ago 00:03:00 307
3 years ago 00:04:08 48
9 years ago 00:04:44 30
6 years ago 00:02:29 28
14 years ago 00:09:24 28
5 years ago 00:06:07 19
10 years ago 00:02:02 1.1K
6 years ago 00:05:57 18
8 years ago 00:07:01 11
5 years ago 00:05:39 216
7 years ago 00:03:07 23
8 years ago 00:04:25 134
11 years ago 00:03:12 90
11 years ago 00:01:34 36
13 years ago 00:02:38 111
10 years ago 00:02:49 78
7 years ago 00:19:36 12
6 years ago 00:02:10 154
4 years ago 00:03:59 34
3 years ago 00:02:21 50
8 years ago 00:04:05 357
4 years ago 00:02:51 42
