Тг канал с уроками (бесплатно)
Я тренируюсь в одежде Bowraw
Скидка на первую покупку 15% от меня по промокоду - AR15
Для полноценных уроков 55 - 75 минут по моей индивидуальной программе пишите мне в личку:
@antony_rozhkov
Друзья! Присоединяйтесь к моей школе. Мы только что закончили первый месяц обучения. Практически все ученики занимаются еще и оффлайн. По обратной связи парней видно, что результат есть и они им очень довольны.
Что вас ждет:
- Уроки длительностью 55 -75 минут
- Комплексные тренировки: разминка, школа, подводящие упражнения, техника, тактика, работа на мешке, функциональная подготовка
- Последовательный процесс обучения по месяцам
- Учимся не просто махать руками, а понимать что делаем и для чего
- 3 тренировки в неделю, 12 в месяц
- Тренировки остаются у вас навсегда
- Техника, тактика, сила, скорость, выносливость, ловкость, координация - постоянно работаем по всем направлениям
- Очень интересная и разнообразная программа тренировок, которая подойдет для всех
- Моя обратная связь по вашей технике (присылаете раз в неделю видео и я корректирую)
- Поддержка, мотивация, комьюнити
Уже есть команда более 20 человек. Можно присоединиться в любой момент! Уже заканчиваем второй месяц обучения.
Стоимость первого месяца 500 руб без моей обратной связи
Стоимость первого месяца 2000 руб с моей обратной связью
Группа в ТГ со всеми моими уроками крутые разборы техники, тактики. Присоединяйтесь!
Чтобы присоединиться к первому потоку Школы бокса. Пишите сюда.
@antony_rozhkov
Пишите комментарии, задавайте вопросы, буду рад ответить всем.
1 view
4618
1721
1 week ago 00:14:55 1
ВЫПУСК 76. Вопросы и ответы. Как правильно составляются вопросы? Как можно прийти к верным ответам?
1 week ago 00:18:29 1
ВЫПУСК 75. Образование как привилегия. Почему не все способны к учёбе? В чём проблема системы?
1 week ago 00:15:57 2
ВЫПУСК 74. Фирменная презентация. Почему людям нравятся кривые пути? Почему люди ведутся на ложь?
1 week ago 00:05:41 1
“Веревочка“ Основные движения русского народного танца
1 week ago 00:04:46 1
“Молоточки“.Основные движения русского народного танца.
1 week ago 00:00:51 1
Бедность и связь с отцом. Максометр. Мужское движение.
1 week ago 00:01:44 1
С нами те, чей принцип движение: корпоративный ролик
1 week ago 00:00:07 1
Краеведческая игра «Земля отцов 26. Гордость Ставрополья»
1 week ago 00:55:46 60
Просмотр доклада “Вселенские Законы - основа жизни русского человека в русских сказках“
1 week ago 00:00:05 1
В рамках профилактического мероприятия «Внимание Дети!» ученики 5-6 классов МБОУ СОШ №2 г. Моздока стали участниками занятий по
1 week ago 00:04:51 1
“Ковырялочка“. Основные движения русского народного танца.
1 week ago 00:06:21 1
“Моталочка“. Основные движения русского народного танца.
1 week ago 00:01:27 1
📟 Сколько стоит установить видеорегистратор в машине цена ⛔ Радар детектор inspector piranha отзыв
1 week ago 00:02:17 2
Работа над техникой Моллера. Основные движения М4 Урок 1. Упражнение 5 С правой руки. Темп - 70
1 week ago 00:02:30 1
Работа над техникой Моллера. Основные движения М4 Урок 1. Упражнение 5 С левой руки. Темп - 70
1 week ago 00:09:51 1
Движение и рождение ракет | Unity 2024 | Урок 8
1 week ago 00:02:17 1
Push Pull основные движения, французкий хват, правая рука, темп - 55 (13 неделя)
1 week ago 00:00:58 1
Работа над техникой Моллера. Основные движения. Урок 1. Упражнение 5. 3 и 4 строчки С правой руки. Темп - 70
1 week ago 00:01:11 1
Работа над техникой Моллера. Основные движения. Урок 1. Упражнение 5. 3 и 4 строчки С левой руки. Темп - 70
1 week ago 00:02:14 1
Работа над техникой Моллера. Основные движения. Урок 1. Упражнение 5. 1 и 2 строчки С правой руки. Темп - 70
1 week ago 00:01:41 1
Работа над техникой Моллера. Основные движения. Урок 1. Упражнение 5. 1 и 2 строчки С левой руки. Темп - 70
1 week ago 00:19:16 8
Движение GameObject в Unity 2024 | Урок 4
1 week ago 00:12:42 1
Решение суда - обязательный элемент победного завершения СВО — депутат
1 week ago 00:01:27 2
ПРОИЗВОДСТВО ВИДЕОРЕГИСТРАТОРОВ 💯 ЗЕРКАЛО ЗАДНЕГО ВИДА С ДВУМЯ КАМЕРАМИ