ИНТЕРЕСНЫЙ СЭТ НА БРУСЬЯХ (ПОПРОБУЙ И ТЫ)

Сетик: 2 отжимания, 2 подноса колен к груди(пресс), 4 отжимания 4 подноса , с шагом 2 и так до 20 не слазя с брусьев. Суммарное 110 отжиманий 110 подноса колен к груди. Можно делать с небольшим отдыхом. на развитие канала 5536 9138 1553 9909 по любым вопросам 112likeboss@ P.s. сначала укачал своего оператора,а затем и себя. Пробуйте у кого сколько получится сделать-пишите в комментах. #отжиманиянабрусьях #dips #shredded #muscles #beast #challenge #вызов #заруба