Упражнения со скакалкой для начинающих Ксения Захарчева прямой эфир ОТР ОТРАЖЕНИЕ скиппинг

Как правильно прыгать со скакалкой и с чего начать? Именно на эти вопросы вы найдете ответы, посмотрев прямой эфир со мной. #скакалка #скиппинг #прыжкисверевкой #фитнес #фитнеспрограмма #какпохудеть #худеемвместе #кроссфит #спортмосква #спорт