Накат и топс справа. Сложности любителей

В первой части будут мои рассуждения о технике и сложностях любителей. А во второй - анализ техники выполнения топса и наката справа в начале тренировки, а также примеры того, насколько удалось продвинуться в развитии техники топса справа по плоскому мячу и топса справа по подрезке. 00:00 Начало 00:06 Беседа с Алексеем Ливенцовым. Часть 2 в телеграмме 01:04 Сложности любителей 03:43 Рамиль топс справа 07:42 Никита топс справа