20 3 Лучшие средства для лечения дош ума - психотерапия в аюрведе. Головинов А.Ю. Суботялов М.А.

Аштанга Хридайя Самхита: книга первая Сутрастхана, глава 1 (о желании жить), стих 26: Запись радио-эфира. Разбор классического (канонического) текста АХС Андреем Юрьевичем Головиным и Михаилом Альбертовичем Суботяловым. Аштанга-Хридайя-Самхита рекомендуется для изучения всем медицинским работникам. Заняла почетное место в медицинской науке среди “Брихат-трайи” - трех самых прославленных и почитаемых аюрведических трактатов. СОДЕРЖАНИЕ 0:00:01 - Лучшие средства для дош ума (раджаса и тамаса): дхи (способнсть различать что полезно, ясность, осознание, самадхи), дхарья (терпение, удержание, способность удержаться в определенном состоянии или на определенном объекте, дхарма - следую тому что должен), атмадья вигьяна (практическое познание самого себя). 0:11:44 - Атмади вигьяна - все начинается с постижения себя - видеть себя и условия в которых находишься. 0:14:45 - Комментарии к шлоке. Какое время, какие друзья, каково место, какова цель и следующий шаг, каков ты сам и каковы тво