МЫ ВСЕ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА

Родительские установки ✨это устойчивые выражения, которые мы неосознанно получили в детстве и приняли за истину. На первый взгляд, это повседневные безобидные фразы и утверждения, но именно их постоянное проговаривание и наличие во фразе критичности, оценки или уничижения приводит к формированию глубокого чувства вины, страха, неуверенности в себе. 🗣Я плохой 🗣Чтобы меня любили, мне надо быть хорошим, 🗣Надо стараться, доверять людям 🗣Нельзя, обманут, 🗣В жизни ничто не дается легко Предлагаю сделать корректировочную практику установок с помощью которой обнаружите послания предков 💫 сделаете их ясными и решите для себя, что вам необходимо, что стоит использовать в вашей жизни, а от чего лучше отказаться ❤️Положите одну ладонь на затылок, другую - на лоб ✨сделайте глубокий вдох и растянутый выдох (выдох длиннее вдоха) ✨закройте глаза и подумайте: ✨о любой ситуации из детства, где вам говорили то, что сейчас совершенно не подходит, и вы хотите это изменить ✨и снова сделайте глубокий вдох - протяжный выдох ✨мысленно представьте, как вы заменяете неподходящие фразы, которые сейчас вы определяете для себя, как вы считаете, так и будет правильно для вас ✨поменяйте руки местами, почувствуйте пульсацию между ладонями, откройте глаза ✨пропишите эти новые фразы добавив яркий символ - ассоциацию С ❤️и БлагоДарностью ваша Ира @ireniwan0wa