Акробатические прыжки( Tumbling Gymnastics)

Акробатические прыжки — наиболее динамичные акробатические упражнения, применяемые в Гимнастике, но и в других видах спорта. Изучение акробатических прыжков начинается с простейших упражнений, которые служат и являются подводящими элементами к освоению более сложных прыжков. Группировка, перекаты — основные подготовительные упражнения для кувырков и сальто, умение группироваться — одно из определяющих условий правильного исполнения упражнений. Acrobatic jumps are the most dynamic acrobatic exercises used in Gymnastics, but also in other study of acrobatic jumps begins with the simple exercises, which serve and are leading elements to the development of more complex jumps. Grouping, rolling-the main preparatory exercises for somersaults and somersaults, the ability to group — one of the defining conditions for the correct execution of exercises. Facebook: Вконтакте: