Голодание. День 2. Как не навредить себе во время голодания.

День 2: голодание без вреда для здоровья. Сегодня я отвечу на вопрос, как не навредить себе во время голодания. 1.Нужно чистить зубы и язык щеткой без зуб-ной пасты. Т. к. мы не употребляем пищу, то зубного налета практически нет. Поэтому необходимость в пасте совершенно отсутствует. Вообще паста раздражает рецепторы языка и стимулирует выработку желчи для переваривания пищи. Желчь, находящаяся в желудке, раздражает его стенки, тем самым вызывает неприятный запах изо рта и провоцирует га-стрит и язву. Поэ