6 ИЮЛЯ СНИЖЕНИЕ АКТИВНОСТИ. ПОНИЖЕНИЕ К-ИНДЕКС.ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА.

Что нельзя делать во время магнитной бури: Переутомляться. Усталость и недосыпание усиливают влияние магнитной бури. Злоупотреблять алкоголем и кофе. Эти вещества возбуждают нервную систему, что может ухудшить самочувствие. Курить. Курение негативно влияет на сосуды и сердце, что делает их более уязвимыми к воздействию магнитной бури. Переедать. Тяжелая пища создает дополнительную нагрузку на организм. Ссориться и конфликтовать. В это время люди более эмоциональны, поэтому лучше избегать конфликтных ситуаций. Заниматься тяжелым физическим трудом..