Фитнес / Спорт

ДОРИАН ЯТС ОХРЕНЕЛ!!! Чемпион ставит под сомнение незаменимость классических приседаний при тренировке ног! Дориан Ятс - грозный враг культа!! “Я всегда задаюсь вопросом - почему? - говорит Дориан. - Это очень важно для меня. Почему? Все скажут, что приседы - лучшее упражнение для ног. Почему?? Дайте мне попробовать сделать еще что-нибудь. Я верил в приседы и некисло ушатался. Пришлось пробовать другие варианты и знаете что...Накачать ноги можно разными способами!!“ Такое вот мнение. Что интересно, альтернативой классическим приседам атлет называет приседания в Смитте, Гакк-приседы и жим ногами. То есть большинство альтернативы все равно приседания. А если пойти дальше и убрать из проги вообще любые приседы. Как тогда? Удастся ли качественно накачать низ?? Качалка | Тренажерный зал