5 Minute Chest Workout with Denise Austin is designed to build muscle in the chest, tone the upper body, and burn fat through strength training exercises. Try this workout at home and comment to let us know how you did.
This workout is from Denise Austin’s DVD “Hit The Spot: 10 five-minute Target Toners“.
For full selection of great workouts like this one, visit the BeFit Channel on YouTube:
1 view
1310
354
5 days ago 00:19:54 1
Просто смешайте Капусту и 2 яйца! Ужин за 5 минут, который ПОКОРИЛ Мир! 🥰
5 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
6 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
6 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
7 days ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
7 days ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
7 days ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
1 week ago 00:00:36 1
Хворост. Рецепт в закрепленном комментарии.
1 week ago 00:04:26 1
Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус
2 weeks ago 00:03:31 1
Всё Закинул и ГОТОВО!!! 🍲 Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК
2 weeks ago 00:07:34 1
Как Заработать на IPhone 16 за пять минут? Бинарные Опционы Стратегия Трейдинга Binarium
2 weeks ago 00:01:56 2
ВКУСНЕЙШАЯ томленая говядина со сливочным маслом ☆
2 weeks ago 00:09:58 2
В ТРЕНДЕ.Делаю их Много и сразу Продаю/красивые резиночки для девочек
2 weeks ago 00:05:57 2
Why is California Burning? | 5 Minute Videos | PragerU
2 weeks ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
2 weeks ago 00:01:30 1
ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ
2 weeks ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!