Советская школа бокса | Упражнение 5 | Работаем против быстрого соперника | Тренер Антон Волков
Telegram:
Яндекс.Дзен:
Instagram: @anton_volkov_196
Rutube:
Скоростная работа на мешке. Передвижение на ногах. Перенос веса тела. Техника тренировок советской школы бокса. Работаем против быстрого соперника.
Многие из нас также слышали про знаменитую “советскую школу бокса“ и про то, что лучше этой школы ничего нет. В чем же преимущество “советской школы“? Чем она отличалась от других “школ“? Лучше ли она современной школы бокса? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в сегодняшнем выпуске.
Помимо челнока, которого практически не было в других школах, в СССР изобрели собственную мощнейшую систему ОФП, которая кардинально отличалась от других стран. Также тщательно оттачивались комбинации. Именно в СССР придумали тренировки где есть отработка ударов первым и вторым номером.
В целом, в советской школе все было строго и одновременно просто.
Советская школа идеально подходила под любительский бокс и работу на очки (все же в СССР были и яркие нокаутеры). Плюс ко всему в “советской школе“ не так много внимания уделяли и защите, ведь основой всему был атакующий стиль и работа “первым“ номером.
8 views
5516
1706
2 years ago 00:19:37 436
Советская школа (1986)
11 years ago 00:05:48 37
Советская школа
12 years ago 00:16:37 66
Безумие VS Советская_Школа
2 years ago 00:07:43 9
Советская школа сварки
3 years ago 00:03:58 24
СОВЕТСКАЯ ШКОЛА ВОЖДЕНИЯ (1973г)
6 years ago 00:03:58 165
Советская школа вождения (1973)
9 years ago 00:08:08 45
Советская Школа vs Пацаны90х
9 years ago 00:09:49 16
Советская Школа vs Проволока
2 years ago 00:01:08 26
Победила Советская школа!
5 years ago 00:03:39 32
Бокc | Советская школа
5 years ago 00:05:59 1.1K
Советская школа бокса Сергея Ковалева
5 years ago 00:52:06 224
СОВЕТСКАЯ ШКОЛА БОКСА. Серия №1.
12 years ago 00:04:08 26
СОВЕТСКАЯ ШКОЛА ВОЛЬНОЙ БОРЬБЫ.
13 years ago 00:01:49 28
Советская школа бокса
3 years ago 00:04:35 46
Мотивация СОВЕТСКАЯ ШКОЛА БОКСА
5 years ago 00:33:51 64
СОВЕТСКАЯ ШКОЛА БОКСА. Серия №2
8 years ago 00:05:04 254
Советская средняя школа.
5 years ago 00:05:04 74
Бренды Советской эпохи “Советская средняя школа“
8 years ago 00:05:04 27
Бренды Советской эпохи “Советская высшая школа“
5 years ago 00:26:48 36
ОФП лыжника любителя. Советская школа.
12 years ago 00:04:32 15
Советская школа бокса, ребята!
14 years ago 00:07:15 111
Советская школа хакеров
5 years ago 00:52:40 59
Советская политическая школа (СПШ). Вводная лекция.