260. Как правильно составить курс ААС. Подготовка и алгоритм (Химический бункер)
☢Телеграмм канал:
Донат на восстановление канала (по желанию, разумеется)
USDT TRC20:
TJYw3XoeAkgksArqbMe1KGX2ttU4mYe334
BTC:
bc1qyg9r7mmt5lyekg30aefwrp0aq66fnc8jk8f79g
Процесс создание этого видео заслуживает отдельного ролика... На это ушла почти неделя попыток. Что-то шло “не так“ более десятка раз. Расскажу в телеграмме как-нибудь. А теперь по сути. Материал представляет из себя набор рекомендаций с практическим примером подготовки к курсу и его составления для начинающего либо опытного атлета любителя. Я не расписывал дозировки аптеки и препаратов, поскольку в мою задачу входило дать правильный (с моей точки зрения) алгоритм создания курса под себя, основной задачей которого, помимо результата, является сохранение здоровья и контроль за ним. Это - инструмент, а не руководство к действию.
Теперь о таймкодах... Лично мое мнение: они не нужны, ибо все, что я наговорил тут за полчаса считаю взаимосвязанным и важным.
Консультацию, помощь, сопровождение и рекомендации можно получить связавшись со мной в соцсетях.
☢ Инстаграмм:
☢ ВКонтакте:
☢ Моя трансформация:
29 views
211
44
2 weeks ago 00:00:34 8
Клип @ppreceptyk
2 weeks ago 00:00:43 55
Клип сообщества Рецепты домашней выпечки
2 weeks ago 00:10:25 10
Изумрудный ТОРТ с ВЕРТИКАЛЬНЫМИ коржами ☆ Сметанный крем и СМОРОДИНА
2 weeks ago 00:18:34 12
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ И НЕ БОЯТЬСЯ МНЕНИЯ ДРУГИХ? Отвечает психолог Карина Князева
2 weeks ago 00:22:40 1
Это точно РИБ? Обзор катера RIB ADVANCE G600 из Сербии #катер #boat #яхта
2 weeks ago 00:10:39 1.1K
Тающий во рту Вкуснятин на праздничный стол Рецепт Бомба Секреты песочного тесто Как же это Вкусно
2 weeks ago 00:02:23 89
Властелин колец: Война рохирримов / The Lord of the Rings: The War of the Rohirrim, 2024 — русский трейлер
2 weeks ago 00:10:38 11
Интервью с Вячеславом Зурабовым. Всё об иммунной системе и Тамерите.
2 weeks ago 00:12:16 20
ШВЕЦИЯ. 26-Е НОЯБРЯ 2024-ГО ГОДА. КАК ШВЕЦИЮ РАЗРУШАЮТ ИММИГРАНТЫ. )) СЮЖЕТ КАНАЛА - ГОЛОС ТАЙН._
2 weeks ago 00:11:19 1.8K
Почему Елена вернулась за вторым домом через 10 лет? Расскажем секрет!
2 weeks ago 01:18:49 27
[Институт УДО] Приговоренные - самая страшная тюрьма России
2 weeks ago 00:15:08 12
ПОДВОДНЫЕ КАМНИ СОЦИАЛЬНОГО КОНТРАКТА | 8 ПУНКТОВ
2 weeks ago 00:10:40 883
Соцконтракт на машину | Правда или Вымысел?
2 weeks ago 00:17:02 316
Неудачные бизнесы: Как НЕ нужно ДЕЛАТЬ бизнес?
2 weeks ago 00:16:30 776
КАК НЕ ОБЛАЖАТЬСЯ ПРИ ЗАЩИТЕ СОЦКОНТРАКТА?
2 weeks ago 00:19:45 168
Социальный контракт на автобизнес
2 weeks ago 00:09:53 265
Как ПОЛУЧИТЬ выплаты НА БИЗНЕС | Социальный контракт 2024
2 weeks ago 00:03:58 311
МОЖНО или НЕТ взять соцконтракт на МАШИНУ БЕЗ ВОДИТЕЛЬСКОГО удостоверения?
2 weeks ago 00:51:18 300
Как ПОЛУЧИТЬ Социальный контракт ПСИХОЛОГУ?
2 weeks ago 00:18:24 27
КАКУЮ машину КУПИТЬ за 350 000 рублей в 2024 г. используя СОЦКОНТРАКТ?
2 weeks ago 00:08:58 235
Как ПОЛУЧИТЬ ДВА Соцконтракта?
2 weeks ago 00:18:50 655
5 вопросов по соцконтракту на автомобиль | Добавить свои деньги | Взять кредит | Как отчитаться?
2 weeks ago 01:01:09 249
Эфир: Как получить социальный контракт в 2024 году и не остаться должным?
2 weeks ago 00:19:11 593
Как найти своё дело? | Как выбрать нишу для гос. поддержки?